Pekerja Kantoran Bisa Mati Muda Jika Tidak Olahraga 1 Jam Sehari

60% pekerja kantoran bisa mati muda jika tidak olahraga 1 jam sehari. Apakah Anda seperti saya yang menghabiskan waktu pekerjaan dengan duduk saja di depan meja kerja? Jika iya maka mulai kini Anda harus mengalokasikan setidaknya 1 jam dalam sehari untuk berolah raga. Sebuah riset terbaru menyatakan bahwa para pekerja kantoran...

Butuh bantuan Download dan Info Lengkap?